La séance de psychothérapie avec Sandra DEDIEU

En psychothérapie, le premier entretien ou anamnèse permet essentiellement de poser vos valises et de faire connaissance. L'approche verbale passe par un échange en face à face, dans la cadre d'une écoute bienveillante et empathique.

Concernant l'approche psychocorporelle, qui est systématique, je vous adresse préalablement un questionnaire, et suite à nos échanges, nous pouvons commencer la pratique des mouvements. Vous restez habillés, je peux être amenée à vous toucher. Si vous ne le souhaitez pas, je passe par des petits sacs de grains ou, pour les enfants, je demande au parent ou au doudou de m'aider. Merci de prévoir une tenue confortable qui permette le mouvement.

Nous fixons un objectif en début de séance, et nous réalisons des tests corporels, puis nous pratiquons certains mouvements rythmiques en passif et/ou en actif, des pressions isométriques. Le tout de la manière la plus ludique et confortable possible... Nous refaisons un test en fin de séance.

Certains mouvements pourront être pratiqués à la maison entre deux rendez vous, pour faciliter l'intégration des réflexes à travailler.

L'approche émotionnelle peut passer par l'EFT, technique de libération des émotions. Elle fait appel à des tapping réalisés sur soi-même, papa, maman ou doudou.

Ceci est un descriptif type, cependant, je m'adapte à vos demandes et à vos besoins. Chaque suivi est unique.